3時間睡眠で、なんでもできる! (単行本) 奥薗 壽子 内容（「MARC」データベースより） 玄関、トイレの便器、風呂の浴槽…。行き倒れた場所がネドコの昏倒人生をおくる著者が、超短時間睡眠人生のつくり方、主婦落第生からどうやってプロの料理研究家になって…