バランスボール・ダイエット―ゆがみを直し、体の芯からしぼる! (単行本) 主婦の友社 内容（「MARC」データベースより） バランスボールでゆがみを直し、クオリティーオブライフを高めよう! いま話題になっているバランスボールを使ったエクササイズブック。…