本日のベッピン

「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法 (単行本)
石原結實

内容（「MARC」データベースより）
病気は冷たいところに起こる! プチ断食、温めメニュー、簡単その場運動など、普段の食事や生活で体を温める方法や、症状別・病気別にどんな温め方が効果的かを紹介する。早い人は1週間で効果が表れる内臓強化法。