「続ける」技術 (単行本) 石田 淳 (著) 内容（「BOOK」データベースより） 性格も、精神力も、時間も、年齢も、お金も関係なし!あなたの「行動」に着目すれば、もうムダな挫折感を味わうことはありません!アメリカ発の「行動科学マネジメント」を使って「継…