クビレがよみがえる「美腰(びこし)」エクササイズ 末吉 志のぶ (著) 出版社 / 著者からの内容紹介 骨盤体操とストレッチで体のゆがみを調整し、ほっそりくびれた美しい腰まわりを作る「美腰（びこし）エクササイズ」をイラストで解説。 「美腰エクササイズ」…